반응형 건강19 노년의 치킨, 건강엔 독이 될 수 있다 치킨은 우리 모두가 좋아하는 맛있는 음식이에요.하지만 나이가 많은 어르신들이 자주 먹으면 몸에 좋지 않을 수 있어요.왜 그런지, 하나씩 쉽게 알아볼게요.1. 기름이 많아 혈관이 막힐 수 있어요치킨은 뜨거운 기름에 튀겨서 만들어요. 이 기름 때문에 치킨은 바삭하고 맛있지만, 몸속에서는 문제가 생길 수 있어요.특히 어르신들은 혈관이 좁아지거나 약해지는 경우가 많아요. 기름이 많은 음식을 자주 먹으면 피가 잘 안 흐르게 되고, 혈관이 막힐 수도 있어요.이렇게 되면 심장병이나 뇌졸중 같은 위험한 병이 생길 수 있어요. 그래서 어르신들은 기름진 음식은 조금만 드시는 게 좋아요.2. 소금이 많아 혈압이 올라가요치킨에는 양념이 많이 들어가요. 간장치킨이나 매운 양념치킨에는 소금과 간장, 조미료가 가득 들어 있어서 나.. 2025. 8. 26. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
